游泳基础: 0:11 水中行走 1:12 呼吸練習 2:37 浮體與站立練習 4:21 滑行 實用游泳技術: 6:30 踩水 8:08 反蛙泳 10:02 潛泳技術
游泳基础及實用游泳技術
e世代游泳課-游泳 蛙泳腿部動作
泳镜不起雾
游泳系列教程1 跟我学蛙泳
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