今天 VItaminS愛他命的營養醫學 要和大家分享「健康瘦身大車拼！ 秒懂低醣、生酮飲食～」 許多學者都對『健康瘦身飲食』有各自的論點～今天VItaminS來為大家總整理，並用最簡單的方式 讓您秒懂！！ 吃得營養～瘦得健康😚 大家可能都會有共同疑問 ❓從營養醫學的角度，怎麼吃才能健康瘦身？ ❓均衡飲食是什麼？ ❓低醣飲食是什麼？ ❓生酮飲食是什麼？ ❓如果長時間使用某一種飲食，健康嗎？ 👉VItaminS愛他命的營養醫學將一一為大家解答！😘 若有其他對於健康瘦身飲食的疑問，也請在下方留言，我們將請專業醫師營養師回覆您喔，謝謝大家！🤗🤗