টানা ৩ দিন কালোজিরা খেলে কি হয় জানেন? benefits of blackcumin || Health Bangla

লেবু পানি তৈরি করার সঠিক নিয়ম। লেবু পানি তৈরি করার সময় আপনি এই ভুল করেন নি তো। আজকের দিনে বেশিরভাগ লোক ওজন কমানোর জন্য সকালে চা বা কফির পরিবর্তে তারা লেবু জলের পান করে থাকে। কিনতু এই লেবু পানি পান করার পরও তাদের পেটের চর্বি কমে না। কারন বেশিরভাগ লোকজন লেবু পানি সঠিক নিয়মে তৈরি করতে জানেন না ।। যেই কারনে লেবু পানি পুরোপুরি ভাবে আমাদের শরীরে কাজ করতে পারে না।। #বাংলায়সমাধান #লেবুপানি watch more হানিকারক চিনি ব্যবহার না করে, খাবারে মিষ্টিভাব আনার জন্য এই ৫ টি জিনিস ব্যবহার করুন। https://youtu.be/c_QyQLHC1rE হাই ব্লাড প্রেশার / হাই বিপি উচ্চ রক্ত চাপ চিরদিনের মতো ভালো করুন মাত্র এক দিনে। https://youtu.be/6RxqngwpqjM ফুসফুস পরিষ্কার করার উপায়। ফুসফুস সুস্থ রাখার উপায়। ফুসফুস পরিষ্কারের ঘরেলু উপায়https://youtu.be/Jvivxg1MDo4 মধু কখন সেবন করলে বিষের মতো প্রতিক্রিয়া করে। মধু সেবন করার নিয়ম। মধু কখন খেতে হয়। https://youtu.be/VCVdL_qaQkc ভুল নিয়মে ভুল সময়ে জল পান করলে আমাদের শরীরে কি কি মারাত্মক ক্ষতি হয়। জল পান করার সঠিক নিয়মhttps://youtu.be/lCmhcoEn9GQ