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第一天 : 台灣 桃園機場 ~ 成都 雙流機場 - 遊 成都 錦里古街 第二天 : 成都 雙流機場 ~ 拉薩 貢嗄機場 - 遊 布達拉宮夜景 第三天 : 拉薩 布達拉宮、大昭寺、八廓街 第四天 : 日喀則 - 羊卓擁措湖、卡若拉冰川。 江孜 - 白居寺 第五天 : 日喀則 - 札什倫布寺 。拉車 返回 拉薩 第六天 : 拉薩 ~ 西寧 青藏鐵路 (軟臥舖) 第七天 : 西寧 - 清真寺、水井巷。西寧 曹家堡機場 ~ 成都 雙流機場 第八天 : 成都 雙流機場 ~ 台灣 桃園機場