Exercícios BRUTAIS para Tríceps( SEM EQUIPAMENTO)
Que tal deixar seus treinos ainda mais intensos com o abdominal na RODINHA? Se liga no passo a passo desse exercício que vai trabalhar não apenas seu abdômen, mas seu corpo inteiro!! Vem fazer parte do Time Xtreme ➡️ http://bit.ly/x21-rodinha-yt Me encontre aqui: https://www.facebook.com/sergiobertolucix21 https://www.instagram.com/sergiobertolucix21 👻 Snapchat: sergiobertoluci
