Todos sabemos que cuidar nuestra alimentación es importante para la salud. Hay ciertas comidas que percibimos como saludables y consumimos prácticamente diario, pero la triste realidad es que estas comidas pueden hacer daño o a lo mejor no contribuir absolutamente nada a su salud. En este vídeo les contaremos sobre 10 comidas que no aportan nada o que tienen que limitar significativamente si quieren tener un cuerpo saludable. Sin embargo, no pudimos cubrir todas las comidas en este vídeo y seguiremos haciendo mas vídeos sobre nutrición y alimentación. Curso Gratis con mejores ejercicios y rutinas para la fuerza y definicion del Torso y Abdomen: https://www.udemy.com/abdomen-definido-y-fuerte-buff-academy/ Carne procesada: https://www.muyinteresante.es/salud/articulo/por-que-la-carne-procesada-aumenta-el-riesgo-de-cancer-991445944921 Nuestro sitio web: https://www.buff-academy.com/ Nuestro Facebook: https://www.facebook.com/Vadym.Cavalera.Calisthenics/ Instagram: https://www.instagram.com/vadym_cavalera/ Udemy cursos gratis: https://www.udemy.com/user/vadimcavalera/ Produccion: Manuel Leal @manueleart https://www.instagram.com/manueleart/ Equipo: Canon 6D