舒緩緊繃不適的10分鐘Daily瘦身操 利用睡前10分鐘，穿著睡衣做Daily瘦身操， 只要不間斷地按照進度持續練習，讓身體日漸放鬆， 短短一個月，妳就能看見更有自信的自己...... 《10分鐘晚安美瘦操！一早醒來，S曲線就實現♥一次解決：水腫！冷底！內臟脂肪！》 書籍介紹：http://www.delightpress.com.tw/book.aspx?book_id=SKTL00067 韓國超人氣健身名模艾咪， 親身示範不流汗、不無聊的10分鐘超火辣曲線圓夢計劃！ 輕輕鬆鬆打造Q彈小腹與零贅肉小蠻腰、形塑緊實完美翹臀與纖細勻稱大腿、雕琢漂亮健美的雙臂與玲瓏有緻的背腰線條！ 書附2,500元贈品：《晚安美瘦操》45分鐘示範光碟、《天使曲線》週間計劃圖解大海報、《瑜珈旅程》60分鐘課程體驗券2堂(使用有效期限至2013/8/31)