ماشاء الله سنابي dr_mohg ملاحظة مهيجات القولون تختلف من شخص لاخر فمثلا الثوم قد يكون مهيجا للبعض وقد يكون ماله اثر للاشخاص الاخرين كذلك الخيار والحليب لذلك نصيحتي كل شخص منا في موضوع القولون هو طبيب نفسه .. اللي تلاحظه يعملك تهيج وقفه على طووول وهذا هو علاجك شرح كيفية تنظيف القولون من السموم برنامج دقائق لصحتك دكتور محمد الغندور على قناة الصحراء الفضائية برنامج #شاي_السحور يوميا في قناتي اليوتيوب اجرئ برنامج طبي 👇👇👇👇👇👇🤗👇👇👇👇 ٥- رجيم رمضان نسف ١٢ كيلو دهون والكرش بدون رجيم https://youtu.be/hJPJwUR8p5o ٦- رجيم رمضان السحور نسف ٨ كيلو دهون والكرش بدون رجيم https://youtu.be/60ceLrUUuYQ ٧- رجيم رمضان ٥ كيلو دهون في اسبوع الاخيره مفاجأه https://youtu.be/B09fP6aa8xs ٨- أفضل وقت الرياضه في رمضان قبل او بعد الافطار وماهي افضل انواع الرياضه https://youtu.be/SFTXOixmWis ٩- رجيع الاطفال سريع جدا https://youtu.be/LLvys2n2vfA ١٠- خساره ١٥ كيلو بسبب السمبوسك https://youtu.be/ItspQQUUZc8 ١١- سد الشهيه بالفول والتميس https://youtu.be/wCi4qz7uWG0 ١٢- رجيم ١٠ كيلو نقص فيتامين دال https://youtu.be/E1ZcpC1uLk4 ١٣- أسرع طريقه كسر ثبات الوزن https://youtu.be/FER_ph6DwyI ١- ليه نصوم https://youtu.be/H66Oz2qgMmg ٢- رجيم الضحك السحري خسارة ٥ كيلو دهون https://youtu.be/1jYA7sY-vPI ٣- طرق شد الشهية في رمضان https://youtu.be/WUtoapbPN2Y ٤- انقاص الوزن خلال هذه الاطعمة https://youtu.be/4Chs1JhS4po