وصفة الإقلاع عن التدخين التي تم حذفها فعالة جدااا لتخفيض النيكوتين في الدم الطريقة تفاحة كبيرة نضيفها إلى لتر إلا ربع ماء نضيف له عصير ليمونة حامضة و ثلاث حبات قرنفل مدقوقين ثم نطحن الجميع و يشرب كلما أحس الإنسان بالرغبة في التدخين كذلك توضع حبة قرنفل في الفم لتخفيض النيكوتين في الدم
