طريقة تحضير بطبوط بالشعير صحي ولذيذ رااااااائع

الحسوة ديال دقيق إيلان الصحية حساء حبوب إيلان المطحون شوربة خفيفة وصحية سريعة التحضير المقادير :طحين إيلان +ملح زيت الزيتون+الماء لاتنسو الاشتراك في القناة ليصلك كل ماهو مفيد