#سلسلة الزيادة في االوزن #التحاميل او القولبات الصحراوية لزيادة حجم الارداف والمؤخرة (ليك)😊😄👌👍😶

مجموعة تمارين بسيطة حضرتها إلكم حتى تتخلصون بيها من الخسفة الجانبية بالورك وتحصلين على ورك أجمل وأعرض. Like, Share and Subscribe. Follow Me on: Facebook: https://www.facebook.com/Farqad.Jubouri/ Instagram: https://www.instagram.com/fj.fitness/