مشاهدة ممتعة
شرح متابعة الاكل عن طريق برنامج ماي فتنس بال 1/2 , my fitnesspal
طريقة حساب القيمة الغذائية في الاكل
اكل يوم كامل محسوب تقدر تطبقه وتستمتع
ماي فتنس بال "رز - لحم - معصوب- شاورما-فول"
كامل بدوي-عالم الثعابين-جوهرة الثعبان Kamel Badawi-World of Snakes-The Snakes's Jewel 156
سر المحترفين في بناء العضلات بطريقة أسرع...
(كيتو دايت)|امثله اكل كيتو {فطار,غذاء,عشاء}...(مثال اكل للبنات و الشباب محسوب السعرات!!)
تطبيق ماي فتنس بال | كيف تحسب سعراتك ؟ | الجزء الأول myfitnesspal #1