احتباس الماء في الجسم هو عبارة عن تسرب السوائل إلى أنسجة الجسم من الدم، وعدم قدرة الجسم على التخلص من تلك السوائل وغالبا ما تكون اعراضه تورم في أجزاء الجسم خاصة القدمين والكاحلين واليدين، وزيادة في الوزن، وهو بسبب تناول كميات كبيرة من الملح أو الكافيين وعدم شرب كمية كافية من الماء
