طريقة عمل عصير الشونذر / الشمندر

مرحباً بكم في مطبخ حواء، ستشاهدون في هذا الفيديو طريقة عمل عصير البنجر بالبرتقال. يسمى البنجر في بعض البلدان العربية بالشمندر، الشوندر أو الباربا (الباربة). هذا العصير لذيذ جداً، صحي وسهل التحضير. جربوه وأخبروني بريكم :-) مقادير تحضير عصير البنجر (الباربا، الشمندر، الشوندر) بالبرتقال: بنجر (الباربا، الشمندر، الشوندر): برتقال موز سكر إشتركوا في قناتي على الرابط التالي: https://www.youtube.com/c/Matbakhawaa... تابعوني على تويتر: https://twitter.com/matbakhawa صفحتي على الفيسبوك : https://www.facebook.com/matbakhawa ♡مع تحيات مطبخ حواء : وصفات طبخ سهلة وسريعة♡ http://www.hawaa.kitchen