邪魔にならないBGM集YouTubeチャンネルは毎日動画更新!! よければ いいね、コメント、シェア、チャンネル登録してね♪ 精神的・肉体的な疲労回復で本当に疲れが取れる熟睡モードへ！安らぎのリラックス 寝る前に聴く曲【α波】でBGM 更新BGMは、睡眠用 BGMからカフェBGM、ジャズや優雅なひと時を演じられるBGMなど、日常にて様々な場面で聞こえてくる音楽などをまとめたキュレーションBGMチャンネルです。 心地良いBGMは脳波からα波が多くでると、リラックスした状態になり、瞑想すると脳波はこのα波の状態になります。かなりリラックス状態になります。 頭脳集中(勉強や睡眠、暗記など)利用する場合には、リラックスして、α波を多く出すことが、能力を最大限に発揮するために必要です。 瞑想の状態で・ひらめき・問題解決・無念夢想・集中力を発揮するのに最適な脳の状態といえます。 体に癒しの効果を与える体に優しい音楽。 このBGMは、リラックス効果が得られるα波効果もあります。 【関連動画】 Sleep Music : Relaxing Music to Help you Sleep, Deep Sleep, Inner Peace,Deep relaxing sleep music https://www.youtube.com/watch?v=K5RDa6jyT8k 【セロトニン増加で深い睡眠状態に】寝る時に聞くリラックスミュージック【α波】 https://www.youtube.com/watch?v=ijZqKMZ90es 子守唄 クリスマスソング 赤ちゃん 寝る 音楽 ❄ 睡眠 子守歌 子供 寝る 音楽 ❄ 子守唄 新生児 寝る 音楽 (赤ちゃん 音楽) https://www.youtube.com/watch?v=9B37qlj9xZ4 【癒し効果】心がやすらぐ、和風曲メドレー【高音質】Traditional Japanese Music https://www.youtube.com/watch?v=T7geY2PvzOY JAZZ MUSIC - Music For Work, Study, Relax - Background Cafe Music https://www.youtube.com/watch?v=yqqikJ30EwI The Very Best of Jazz - 50 Unforgettable Tracks https://www.youtube.com/watch?v=9f6V-QehbU4 【ギター教則】『大人のジャズ・ギター 気軽に弾ける！ジャズ風バッキング』野村大輔 https://www.youtube.com/watch?v=7FOJrPtlX-0 【作業用BGM】テンションが上がるオシャレでクールなアーバンジャズ～大人のジャズ～ https://www.youtube.com/watch?v=2oG9V4s_lBY 決定版！東大理３生が明かす最強の勉強法！ https://www.youtube.com/watch?v=P7G1gFxIsgs 英単語勉強法/ 英単語覚え方！ https://www.youtube.com/watch?v=99orjGtChlA 睡眠とリズムとはとても良い関わりがあります。 またこの音楽は退屈なリズムで繰り返し流れます。 実はこの繰り返しがスムーズに脳を沈静化させ、眠りを誘います。 はじめはなれない方もいると思いますが続けてみてください。 音楽は原始的なリズムの繰り返しですので、 慣れてくると一層眠気を誘う効果を発揮します。 ***** ♫ FOLLOW ME ♫ ***** Main Channel：http://matsuken.tokyo/rm/ych ============================================ BGMブログ→http://goo.gl/65gpIk ============================================ ～MusMus 著作権フリーBGM～ ※当YouTube動画で配信している音源の権利は、当該音源の MusMusが保持し、その許認可を得て公開されています。 MusMus 著作権フリーBGM MP3データ →　http://musmus.main.jp/ ============================================ 心身リラックス 1/fのゆらぎ 睡眠 1/f 睡眠 睡眠 音楽 睡眠用bgm 疲労回復 睡眠用bgm 睡眠導入 睡眠不足 睡眠 疲労回復 睡眠用 睡眠 クラシック 睡眠不足 キテレツ 睡眠 自然 睡眠 自然音 睡眠 質 睡眠 ショパン 睡眠 θ波 睡眠 周波数 睡眠 疲労回復 睡眠 ヒーリング 睡眠 疲労回復 bgm 睡眠 疲労回復 自然 高級ホテル セレブ リラックス 翌朝スッキリ 断薬 α波 疲労回復 ピアノ 睡眠障害 piano 寝不足 作業用 勉強用 自律神経 心理的 ストレス解消 ヒーリング アロマ ジャズ Jazz ピアノ Piano 優雅 贅沢