本人近期排便不正常 5-7天才排便一次 突見好友(南方嘉木 藍老師)發怖一訊息 內容如下: 【建議大家多吃紅石榴。把子都吃下去，第一個表現，排便，慢慢的表現，男人攝護腺，女人更年期。個人的經驗；先把包裹子的甜汁液吃下，再將子吞下。約十小時就會排出體外，子排出時，旁邊的纖維會吸收大腸裡的穢物一起排出。大腸裡沒有穢物，從臉色可以看出來，深層黑斑都沒了。看看我，連續吃一個月的表現，你可以再靠近一點。】 重點就在這一句 約十小時就會排出體外 怎麼排 當然是跟便便一起出來嘍 那不正好解決了我的問題 馬上去買了紅石榴回來試 哇靠! 真難處理 難怪有那麼多人不吃紅石榴 所以我參考了網路上的紅石榴的處理方法 最後發覺這個方法是最好也是最快的 重點在於每一刀的間距抓好就可以 拍了影片希望可以幫助到跟我有同樣困擾的人 本人親身體驗 食用時間1個月 食用次數8次 好方法提供各位參考 紅石榴的功效與作用到底有些什麼呢？紅石榴的功效與作用有很多，其營養特別豐富，含有多種人體所需的營養成分，果實中含有維生素C及B族維生素，有機酸、糖類、蛋白質、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質。據分析，紅石榴果實中含碳水化合物17％，水份79％，糖13～17％，其中維生素C的含量比蘋果高1～2倍，而脂肪、蛋白質的含量較少，果實以鮮吃為主。 　　紅石榴的功效與作用1、美容肌膚 　　紅石榴中富含礦物質，並具有兩大抗氧化成份--紅石榴多酚和花青素，還含有亞麻油酸，維他命C、B6、E和葉酸。紅石榴中含有的鈣、鎂、鋅等礦物質萃取精華，能迅速補充肌膚所失水份，令膚質更為明亮柔潤。 紅石榴的功效與作用2、廣譜抗菌 　　紅石榴對志賀氏痢疾桿菌、金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用，對各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎劑還能抑制流感病毒。 　　紅石榴的功效與作用3、預防心血管疾病 　　紅石榴中含有高水準抗氧化劑，可用以抵抗人體炎症和氧自由基的破壞作用，達到延緩衰老、預防動脈粥樣硬化和減緩癌變進程的效果，甚至比紅葡萄酒的效果更佳。 　　紅石榴的功效與作用4、收斂，澀腸 　　紅石榴味酸，含有生物堿、熊果酸等，有明顯的收斂作用，能夠澀腸止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治療痢疾、泄瀉、便血及遺精、脫肛等病症的良品。 紅石榴的功效與作用5、驅蟲殺蟲 　　紅石榴皮以及石榴樹根皮均含有石榴皮堿，對人體的寄生蟲有麻醉作用，是驅蟲殺蟲的要藥，尤其對絛蟲的殺滅作用更強，可用於治療蟲積腹痛、疥癬等。 　　紅石榴的功效與作用6、止血，明目 　　紅石榴花性味酸澀而平，若曬幹研末，則具有良好的止血作用，亦能止赤白帶下。