تعليم السباحه متطلبات تاهيل اختبار لانقاذ

دافع عن نفسك ضد شخص ضخم يمسك يديك الإثنين بقوة / قتال الشارع Defense against Hand-holding

تعليم السباحة نطة الثقة في العمق كسر حاجز الخوف من المياه العميقة بدية الوقوف في المياه كابتن اسماعي

2months swimming بعد شهرين تدريب سباحة نسر الكونغ فو يصل لمستوي خرافي

تعليم السباحة بسهولة الحلقةرقم 5حركت الوقف في الماء

جابر النسر يحطم رقم لاعب ايطاليافي جينيس للمرة الثانية ـ شاهد الحدث بالكامل MAIN EVENTGUINNESS

تعليم السباحة ادر وتر تحت الماء مسافه كابتن اسماعيل الكردي دروس عملية وكابتن جابر النسر

تعلم طريقة التخلص من الحركة الغبية - مسك الفانلة من الرقبة / قتال الشارع T-shirt grab MMA