梁祖堯 Pumpkinjojo：「除了把藜麥放入飯中一起煮外， 其實還有很多很美味的烹調方法！」 完整文字食譜：http://goo.gl/Effzmc 重溫祖堯食譜 - 祖堯下廚 特集：http://bit.ly/joeypupkinjojokitchen ---------- U Food 官方 Instagram 正式開咗喇！！更多最新嘅飲食情報會送上，快啲去 follow 啦！！ https://instagram.com/ufoodhk
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