EN SAĞLAM BİLEK ANTRENMANI YAPAN SPORCU - Vaclav Kotrba
"Рогатая" гантель, бутылка из под пива и другие приспособы для тренировки предплечья, смотрим 82 выпуск "Железного рейтинга" и узнаем секреты тренировок для АРМа. сеть магазинов FITNESSBAR.RU: http://www.fitnessbar.ru/ спортивное питание HARDLABZ: http://www.hardlabz.ru/ru/ Обсуждаем видео: http://vk.com/ironrating Все выпуски программы: https://www.youtube.com/user/ironrating/videos?view=0
