Ejercicios de estiramiento de 1 minuto para ayudar a reducir el dolor de espalda

Suscribirse a GENIAL: https://goo.gl/EP7ZgR IDEAS EN 5 MINUTOS: https://goo.gl/vU4j4N Facebook: https://www.facebook.com/GenialGuru/ Rápidos ejercicios de 1 minuto que harán maravillas para tu espalda. No solo sirven para tu columna; los estiramientos son buenos para relajar la tensión muscular y para que seas más flexible. ---------------------------------------------------------------------------------------- Para más vídeos y artículos visita: https://www.genial.guru