تعلم السباحة, في هذا الفيديو ستتعلم بشكل (نظري وعملي) طريقة «العجلة» للوقوف في الماء. يُمكنك تعلم هذه الطريقة باستخدام «البورد» أو بالاعتماد على حافة حمام السباحة «الستارت» عند الضرورة. /
تعليم السباحة بسهولة الحلقةرقم 5حركت الوقف في الماء
Speedo Swim Technique - Breaststroke - Created by Speedo, Presented by ProSwimwear
تعلم القفز في المسبح بشكل جميل (خليك مختلف) Start Jumb Swimming
تعليم السباحة | أهم تمارين تنظيم النفس | كوكب
فوائد واضرار السباحة
تقنيات قد تنقذ حياتك من الغرق
Sea Hiker Swimming - Vertical Kicking - How to Kick Like A Swimmer
تعليم السباحة للمبتدئين المرحلة الاولي عمليه الطفو
